tus zonas erroneas

META LECTURA

TITULO: LA POSIBILIDAD DE ELECCIÓN: TU LIBERTAD FUNDAMENTAL

FORMULAR PREGUNTAS:

1. 1.    ¿Cuál es tipo de libertad deseas tener?
2. 2.    ¿Cómo podemos elegir la felicidad?
3. 3.    ¿será interesante?
4. 4.    ¿me servirá de algo?

HIPÓTESIS:

Cuando consideres tu potencial como parte de la felicidad ten presente la palabra inmovilización.

ORGANIZADOR:

RESUMEN:

Has aprendido a pensar que los acontecimientos y las otras personas son los responsables de cómo te sientes. Ahora debes aprender a ser responsable de tu felicidad o tu infelicidad. Cambiar la forma de pensar no es fácil. Tras muchos años de pensar equivocadamente, debes volverte consciente de tus propios pensamientos para poder cambiarlos. Solamente con decisión y esfuerzo lograrás cambiar tu manera de pensar.

TITULO: ESCOGER LA SALUD EN VEZ DE LA ENFERMEDAD 

FORMULAR PREGUNTAS:

      ¿Cuáles son las consecuencias de elegir la enfermedad?

      ¿Qué opinas de la gente que piensan que esta enfermos?

      ¿me ayudara a formalizarme bien como persona?

      ¿Qué enseñanzas me dará?

HIPÓTESIS:

En esta parte de del capítulo nos hace entender que también podemos escoger ciertos sufrimientos físicos que provienen de alguna falla orgánica, y en que uno mismo debe aprende a controlar sus sentimiento, y a través de  eso poder  tener el control sobre nuestros dolores físicos.

ORGANIZADOR:

RESUMEN:

Tienes la capacidad de elegir cómo sentirte o qué hacer en cada momento. De ti depende que elijas lo que te conviene o lo que te perjudica. Existen padecimientos físicos que no responden a ninguna causa fisiológica. La mayoría de estos casos corresponden a personas que inconscientemente eligen tener estos padecimientos por algún motivo psicológico. Las emociones negativas tienen como resultado impedirnos hacer lo que nos gustaría, como por ejemplo llevarnos bien con los demás. Este es un buen motivo para eliminarlas.